Är jag spelberoende: En checklista
För de allra flesta av oss är casinospel ett trevligt sätt att koppla av efter en lång arbetsdag, någonting att göra när vi pendlar, helt enkelt någonting som vi gör när vi har tråkigt. Det finns dock samtidigt människor för vem casinospel till slut blir ett allvarligt problem, och denna artikel (alt. checklista) har sammanställts för dig som misstänker att du eventuellt lider av det som vanligtvis kallas för problematiskt spel spelberoende.
Varför spelar du?
Även om det alltid är lite svårt att generalisera ackurat när det kommer till en stor samling individer med individuella motiverande faktorer, kan det dock eventuellt sägas att de flesta människor spelar på casino i underhållningssyfte. Vissa gillar att spela datorspel, medan andra gillar att lösa korsord, och casinospel är egentligen inte så annorlunda när man ser på den huvudsakliga anledningen till varför en, om beskrivningen ursäktas, vanlig casinospelare gör en insättning och spelar några händer black jack. Om anledningen till varför just du spelar casinospel är annorlunda, särskilt om du spelar i syfte att, säg, ansamla en förmögenhet som resultat av ditt spel, kan du möjligtvis redan befinna dig i en riskzon för att utveckla problematiskt spel spelberoende. Delvis då dina ambitioner ej nödvändigtvis står i korrekt förhållande till dina realistiska möjligheter att realisera dessa. En kontrast som kan - i värsta möjliga fall - komma att påverka din generella förmåga att fatta spelmässiga ekonomiska beslut som kommer att påverka ditt liv på ett positivt sätt.
Kan du sluta?
Experter inom området tenderar att vara överens om att en vanlig indikator på att man eventuellt lider av problematiskt spel spelberoende är ens oförmåga att sluta. I sin mest akademiska form indelas denna indikator i olika grader respektive grupperingar av allvarlighet, av vilka den mest allvarliga är en slags brytning med logiskt tänkande. Exempel på detta tenderar att lyda som följer. Lars gör en insättning på 1,000 kr på en onlinecasino och efter att ha spelat på en slotspel gör en storvinst på 2,000 kr. Övertygad om att hans lycka har vänt, eller att han har valt ett spel som är mer rättvist än andra spel, fortsätter han att spela i förhoppningen om att han kommer att vinna 2,000 kr igen. Lars förlorar dock till slut sin storvinst, plus den ursprungliga insättningen på 1,000 kr, och bestämmer sig för att göra en ny insättning. Denna insättning försvinner snart också, varpå Lars gör en till insättning på 1,000 kr, och sedan en till, trots att han nu spelar med pengar som han behöver i syfte att täcka hyran, en elräkning, ett lån, o.s.v. Lars inser naturligtvis detta, men fortsätter ändå att spela, och göra insättningar, då han måste vinna tillbaka det som han har förlorat. Han har gjort det förut, och han kan göra det igen, Lars tänker för sig själv. En övertygelse som inte bara består trots att han fortsätter att förlora, mer och mer, utan rentav verkar logiskt. Trots att hans beteende, och sätt att tänka, för en utomstående kan t.o.m. verka helt vansinnigt. Om du känner igen dig i detta erkännerligen något förenklade exempel, som används av behandlare världen över i syfte att identifiera problematiskt spel spelberoende, är det sannolikt att du eventuellt lider av spelberoende problematiskt spel.
Men är det inte bara en fråga om tur?
Även om det tekniskt sett är sant att tur är en avgörande faktor vad de allra flesta casinospel anbelangar, är det även lika sant att varje spel som en casino erbjuder har huset (alt. nätcasinon) som den matematiskt sett sannolika vinnaren i längden oavsett vilken strategi man tillämpar. Vilket är att säga, även om man eventuellt vinner här och där, är den överväldigande majoriteten av alla casinospelare förlorare i termer av de förluster man har gjort i förhållande till vinster. Detta är bl.a. anledningen till varför Las Vegas är fylld med vackra casinon som har råd att bjuda på drinkar, lunch, och frukost året runt, samt varför casinon på nätet erbjuder tidvis galna bonusar till sina spelare. Att spela på casino är att ta på sig en statistiskt sett garanterad förlust, och denna insikt är inte sällan skillnaden mellan en vanlig spelare och en individ som riskerar att utveckla problematiskt spel spelberoende.
Hur får man hjälp?
Om du känner igen dig i de tre huvudsakliga punkter som vi har använt oss av i syfte att identifiera problematiskt spel spelberoende i denna artikel är detta ingenting att vara orolig över. Om någonting är detta ett utmärkt steg i rätt riktning, då du har nu identifierat att du ej tänker som vanliga casinospelare, och ifall du redan inser att du behöver hjälp finns det en hel del resurser där ute som du kan använda dig. Det tar ca en minut att anmäla sig till Spelinspektionens nationella självavstängningsregister, Spelpaus, (https://www.spelpaus.se), varpå man är avstängd från all spel i Sverige under den tidsperiod man har valt för sig själv, och detta är en viktig plats att börja. För mer detaljerad information om problematiskt spel spelberoende, information om resurser nära dig, praktiska onlineverktyg, samt mänskligt stöd rekommenderar vi Stödlinjen (https://www.stodlinjen.se) samt Spelberoendes riksförbund (https://spelberoende.se).
Slutsats
Det finns vissa allmänna saker som man brukar leta efter när det kommer till frågan om huruvida en individ lider av problematiskt spel spelberoende, men det är till slut upp till var och en att själv avgöra huruvida man har ett problem. Någonting väldigt liknande kan eventuellt även sägas om beslutet att söka hjälp, även om upprepade vetenskapliga studier har funnit att individer som lider av problematiskt spel spelberoende har en betydligt större chans att permanent sluta spela med hjälp av utomstående stöd, jämfört med försök som genomförs exklusivt av individen själv.